2019年8月の言葉と達成度

今月から始まった◯月の言葉

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8月の言葉は、

「打倒！糖！食べたいときは野菜スティック」

体質改善のため、糖をなるべく接種しないようにしました。

特に、今まではいっぱい食べていた仕事中のお菓子を今月は食べないようにしました。

達成度は体感で◎

体質改善には向かっていると思います。

ですが、時すでに遅し

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今後も健康に気を使っていきます。

来月の言葉も達成していきたいと思います。