11月場所、盛り上がっていますか？（私はあまり相撲を見ないので疑問形です） 大相撲を見ていると、たまに懸賞金がかかった取組が行われますよね。 この懸賞、実は1本7万円で出すことができるのだそうです。 懸賞ついて - 日本大相撲協会公式サイト 土俵の周…

世界的に一番有名なエクササイズを知っていますか？ ヨガ？ ピラティス？ そうではありません。 私はとあるWikipediaのページを見ていて「世界的に一番有名なエクササイズである」と書いてあってびっくりしました。 そのエクササイズは ズンバ（ZUMBA） 世界…

世間ではオリンピックをやるのかやらないのかが大きな話題になっていますが、オリンピックに直接関わる業界では着々とオリンピックの準備が進んでいるそうです。 その中の一つがサッカー いつの間にかオリンピックのグループリーグの組み合わせが決まってい…

ここ数年ボーリングに行っておらず、ボーリングには全然詳しくないアーシです。 ボーリングの最高得点は300点らしいです。 スコアボードを見ると330点は入りそうな気がするのに不思議ですね。 せっかくなので、スコアボードを描いて学習してみました。 （Exc…

誰でも一度はやったことがあるであろう腕相撲。 力と力の勝負と思いきや、本物の相撲のように決まり手が存在するそうです。 しかも四十八手も・・・ 詳しくはこちら 腕相撲の技 四十八手といえども大きくは下記の8つに大別されます。 １．崩し技２．誘い技３…

1週間、在宅勤務をしてみました。 人と会う機会は9割以下に激減。 そんな中、在宅勤務初日からやり始めたことに、ラジオ体操があります。 通勤時間に歩かなくなったため、健康的に身体を動かす方法の一つとして取り入れました。 ラジオ体操第1・第2を通して…

もう流行りはとっくに終わってしまいましたが、 ビリーズブートキャンプを久しぶりにやったら筋肉痛になりました。 ビリーズブートキャンプは継続してトレーニングするためには非常にいいツールです。 自分一人だとついついちょっとやったら満足してしまいが…

相撲の力士の四股名・・・ 四股名 - Wikipedia 苗字だけじゃなく名前もあるんですって！ 現役の横綱だと ・白鵬翔 ・角竜力三郎 横綱一覧 - Wikipedia 普段ニュースなどで目にする機会は苗字の方しかありませんから、名前があることを知りませんでした。

2019ラグビーワールドカップ優勝は南アフリカに決まりました！！決勝戦は南アフリカ対イングランド32-12で南アフリカの勝利です。最終的には一気に点差が出ましたが、終盤までは拮抗した面白い試合でした。壮絶なペナルティキック合戦となり、南アフリカは6…

来年からスポーツの日が祝日になるそうですね！ 新しい祝日！わーい！！ という訳ではなく、体育の日がスポーツの日という名前に代わるのだそうです。 分かりづらい・・・ カタカナの祝日は初めてなのではないでしょうか。 また、2020年だけはオリンピックに…

日本は予選全勝！！ おめでとうございます。 ラグビーのワールドカップでは初の快挙なんだとか。 すごいですね。 私は試合のたびに少しずーつルールを覚えています。 今回新たに知ったのは、ラグビーの試合時間が80分ということです。 前半40分、後半40分の…

ラグビーワールドカップ、日本が快進撃を続けていますね。 試合を見ていて驚いたのが、ペナルティを与えられた場合、試合の再開方法を選べるということでした。 ペナルティ時の試合の再開方法は次の4種類 ・スクラム ・タッチキック ・ゴールキック ・タップ…

ラグビーワールドカップ初戦。 日本がロシアに勝利しましたね。 30-10と圧倒的なスコアです。 私はラグビーのルールには疎いので、今回は得点の入り方について合わせて見ていきたいと思います。 まず、ロシアが7点先制。 7点も！？と思うかもしれませんが、…

ラグビーワールドカップがいよいよ始まります！開会式は2019年9月20日、午後6:30スタート1ヶ月以上の期間をかけ、11月20日にはラグビー最強の国が決まります。せっかく日本で開かれるワールドカップだというのに、ラグビーの国内人気が低いからか、あまり話…

ヨーロッパのサッカーの年間最優秀選手に贈られる賞はバロンドールというらしいです。 バロンドール - Wikipedia 最多受賞者はメッシとロナウドで5回ずつだそうです。 人に勧められて読んでいた本にでてきて、わからなかったので調べてみました。 上記の本、…

ダイエットのため、3月末からたまにジムに通っています。 2ヶ月足らずで体重は4kgくらい減り、ベルトの穴も1つ分は痩せたのですが・・・ 今まで以上にお腹が出てみえるようになりました。 正確には、お腹の肉が落ちずに腰回りの肉が落ちたのでしょうけど、相…

意外でした。ランニングをしていたら足か腕かが辛くなるかと思っていたのですが、最初にお腹が痛くなりました。ランニングマシンで走りながら原因を考えてみたのですが、太っていて走る度にお腹の肉が上下に揺れることが原因ではないかという意見にたどり着…

ダイエットのため、運動を始めました。行ってみたのは市立のスポーツジム。とりあえず初日ということでランニングマシンで600kcal消費してみました。600kcal消費するのにかかった時間は約55分。 今後も週一以上はジムに通って、より早いペースでカロリー消費…

東京オリンピックで初めてオリンピック競技として採用される、三人制バスケに興味があります。 正式名称はスリーバイスリーというのだとか。ルールとしてはバスケ部の人が練習でやっていそうな感じ・・・普通のバスケとの大きな違いは ・コート半面、ゴール…